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ちんくる好きな人がルンルン♪ そんなに好き ![]() (どんだけ ぐらいの勢いで。。。)嫌いじゃ〜ないけどね〜 ![]() 今日も結構混んでるな〜〜 日替わりは「照り焼きチキン&エビフライ」 エビフライが大きくてうまそう〜〜 ![]() 日替わりにしたかったけどメニューかぶるからな〜〜〜 と「しょうが焼きとイカリング」にしました 肉厚〜〜〜黒コショウがきいてて いい感じです ![]() ボリュームは相変わらずありますね ![]() うぅ〜ん今日も満足って感じです ![]() ★食べたいけど「やせたい」あなたにぴったり♪ ■激うまダイエットAコース @和風ハンバーグきのこ添えセット190kcal(和風ハンバーグきのこ添え・たこキムチ・もやしのおひたし) A豚肉とじゃがいものほくほく煮セット234kcal(豚肉とじゃがいものほくほく煮・エビのガーリックトマト焼き・きのこソテー・茎わかめ) B牛肉たっぷり野菜炒めセット214kcal(牛肉たっぷり野菜炒め・イカ大根・きんぴらゴボウ) C海鮮入り八宝菜セット215kcal(海鮮入り八宝菜・サツマイモの甘煮・大豆と野菜の煮物・切干大根) D一口ポークステーキセット211kcal(一口ポークステーキ・イカ大根・茎わかめ) E鶏肉と根野菜の和風煮セット207kcal(鶏肉と根野菜の和風煮・エビのガーリックトマト焼き・ひじきの煮物・きんぴらゴボウ) F焼きマグロレモン風味セット175kcal(焼きマグロレモン風味・かぼちゃの鶏そぼろあんかけ・豆腐と茄子の水煮・切干大根) Gビーフシチューセット237kcal(ビーフシチュー・きのこソテー・菜の花のおひたし)
■激うまダイエットBコース @親子どんセット232kcal(親子どん・豆腐と茄子の水煮・もやしのおひたし) Aホタテの地中海風セット185kcal(ホタテの地中海風・かぼちゃの鶏そぼろあんかけ・大豆と野菜の煮物・アスパラトマト) Bジンギスカンセット249kcal(ジンギスカン・リヨネーズポテト・砂肝) Cポークの彩り野菜セット246kcal(ポークの彩り野菜・サツマイモの甘煮・たこキムチ・切干大根) Dあっさり豆腐ハンバーグセット192kcal(あっさり豆腐ハンバーグ・エビのガーリックトマト焼き・ひじきの煮物・もやしのおひたし) Eチキンカレーセット236kcal(チキンカレー・リヨネーズポテト・アスパラトマト) F焼きぶり和風あんかけセット229kcal(焼きぶり和風あんかけ・きのこソテー・菜の花のおひたし) Gヘルシーミートローフセット228kcal(ヘルシーミートローフ・サツマイモの甘煮・豆腐と茄子の水煮・砂肝)
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